흰 설탕은 칼슘의 도둑놈입니다. 칼슘은 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 비타민B1은 신경안정제인데, 흰 밀가루와 흰 쌀에는 비타민B1이 거의 없어요. 그래서 정신이 이상해지는 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - tip : 기울다, -- 쪽으로 쏠리다: 충고, 조언, 팁오늘의 영단어 - cherish : 소중히 하다, 소중히 기르다, (소원등을)품다남의 허물을 듣거든 부모의 이름을 듣는 것과 같이 귀로 듣더라도 입으로 말하지 말라. -마원 오늘의 영단어 - liquidate : (물로)씻어내다, 청산하다삶을 두려워 말라. 삶은 살아볼 만한 가치가 있는 것이라고 믿어라. 그 믿음이 가치있는 삶을 창조하도록 도와줄 것이다. -로버트 H. 슐러 오늘의 영단어 - armed crackdown : 무력진압오늘의 영단어 - anarchy : 무정부, 무정부상태, 무질서오늘의 영단어 - popularity : 인기, 인망, 유행, 대중성, 인기도성공의 80퍼센트는 그 싹이 보인다. -우디 앨런